Krise, Trauma und die Auswirkungen auf unsere Psyche
Dr. Emilie Frigowitsch
Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Dr. med. Emilie Frigowitsch erläutert die Hintergründe von Traumatisierungen und die Risiken, die von Gesellschaftskrisen ausgehen. Wir sprachen über Trauma und Krise, die Auswirkungen auf unsere Psyche und wie wir uns konkret schützen und unser Wohlbefinden steigern können.
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Dr. med. Emilie Frigowitsch
Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Schwerpunkt auf der Psychotraumatologie mit Tätigkeit in Wien. Durch die professionelle Begleitung von Menschen auf ihrem Weg aus dem Trauma hinaus ist es ihr ein Anliegen, Verständnis für Trauma- und Stressfolgen zu vermitteln. Sie engagiert sich in der Verbreitung effektiver Hilfsstrategien zur Bewältigung von Traumafolge-Erscheinungen, um so zu persönlichem Wachstum und mehr Lebenszufriedenheit bei Menschen mit erlebten seelischen Verletzungen beizutragen.
In einem online Kurs, der bald auf der u.g. Seite zur Verfügung steht, werden feinfühlige Menschen, die unter Stressbelastungs-Symptomen leiden, zu wirksamen Techniken der Selbsthilfe in Krisen angeleitet. Dies findet in Form eines begleiteten Trainings zum kompetenten und selbstwirksamen Einsatz von Selbstberuhigungs-Techniken in Krisenzeiten statt. Um so mehr Energie und Lebensfreude für die Erreichung persönlicher Ziele zur Verfügung zu haben.
Ein weiterer Schwerpunkt ihres Forschens liegt in der ganzheitlichen Medizin, für die sie neben ihrer Allgemeinarzt-Tätigkeit komplementäres Wissen u.a. aus der funktionellen Stressmedizin, Mikronährstoff- und Ernährungsmedizin vereint und sich für einen ganzheitlichen Blick auf das Körper-Seele-Geist-System der Menschen einsetzt.
